こんにちは！

今回は歯ブラシの交換時期についてお話しします！

毎日使う歯ブラシは長い間使用し続けると効果、役割を果たせなくなってしまいます。

歯ブラシの交換時期の目安としては”１ヶ月に１回”のペースです！

他にも歯茎に当たって痛みが出るようになったり、風邪などの感染症のあとには交換した方が良いです。

１ヶ月使用すると毛先にコシがなくなり、今まで落とせていた汚れもなかなか落とせない状態になります。

またそれ以上使用すると虫歯や歯周病のリスクの上昇やお口の中の菌が溜まりやすくなります。

常に良い状態を保つために、適度に交換することを推奨します！

歯科衛生士 吉永