こんにちは！
季節は初夏となり、暑くなる日も出てきましたね
今日は、ナイトガードについてご紹介したいと思います！
朝起きたら顎が疲れている、虫歯や膿みはないといわれたのに歯が痛いときがある…という方はいらっしゃいませんか？
もしかしたらそれは、寝ている間に噛みしめや歯ぎしりをしてしまっているせいかもしれません。
人間の咬む力は40～70㎏と言われていますが、歯ぎしり時には300㎏もの力が加わることがわかっています。
就寝中の歯ぎしりや噛みしめによって歯が痛くなることは想像以上に多いです。
自分の歯や、被せものが欠けたり、顎関節症を引き起こすこともあります。
そんな方には就寝中ナイトガードを装着することをおすすめしています
ナイトガードは、一度上の歯の型取りをしたら、次の来院時にはお渡しできます！
私もナイトガードを使用していますが、装着すると、歯の噛みしめを気にせず、ぐっすりと眠ることができています！
お手入れも中性洗剤で洗えば良いですし、専用の洗浄剤も市販されているので簡単です
噛みしめや歯ぎしりでお困りの方は一度試してみてはいかがでしょうか？
お気軽にご相談ください(*^^*)
歯科医師 青木
