こんにちは！
花粉症の方は辛い時期となってきました。
今回は花粉症とお口の関係についてお話しします(^^)
花粉症の症状は
目の痒み、くしゃみ、鼻詰まり、鼻水です。
鼻詰まりによって鼻で呼吸しづらいため、口呼吸になります。口呼吸になると、お口が乾燥する状態が続くとお口の中で細菌が繁殖しやすくなり、 虫歯 歯周病 のリスクが上がってしまいます。
そのため、鼻詰まりの症状が強い人は
①唾液がよく出るようによく噛んで食事をする
②唾液腺マッサージをする
③念入りに口腔ケアをしましょう
何か気になることがあれば、お気楽にご相談ください＾＾
DH慶森
