体調管理と予防
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皆さんこんにちは!
年が明けて2025年もスタートしましたが、
年末年始はゆっくり休めましたか!?
寒くて体調を崩しやすい今、インフルエンザが大流行中…
そのピークも12月中旬〜2月中旬なんです…
体調を羅崩さないためにもまずは予防が必須!
風邪予防では『手洗い・うがい』をよく耳にしますが、他にも『
口腔内に細菌が多い状態だと、
しっかり歯磨きをして、
まずは出来ることから対策をして、この冬を乗り越えましょう!
受付 森田