こんにちは♪

最近は肌寒い日が続いてますが体調は大丈夫でしょうか？

これから秋、冬になり、空気が乾燥したり、暖房による乾燥により普段よりも口臭が強くなると言われています！

今回は口臭の原因と、対処法をお伝えします

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①舌苔　： 舌の表面に付く白っぽい汚れで、口臭原因の約6割を占めるといわれています。

→舌ブラシで適切なケアを行いましょう。

②歯垢・歯石・歯周病　： お口の中に残った細菌の塊や、進行した歯周病が臭いの発生源になります。

→普段の歯磨きはもちろん、フロスや歯間ブラシを使い歯ブラシだけでは落とせない汚れも取り除きましょう。

③お口の乾燥　： 唾液が減ると細菌が増殖しやすくなり、起床時や緊張時、口呼吸などで臭いが強くなります。

→こまめな水分補給や、唾液腺マッサージで予防しましょう。

当院では患者様にあった歯ブラシ指導や、お悩みに合わせたアドバイスをさせていただいております。

何かお困りなことがある際はお気軽にお申し付けください︎♪