こんにちは＾＾

9月になり段々と涼しくなってきましたね！

今回は歯ブラシの替え時についてお話ししていきます。

推奨されている交換頻度は“1ヶ月に1本”です。

意外と短いと思われるかもしれませんが、
歯ブラシの毛先が広がってる状態だと
・清掃機能の低下
・歯茎を傷つけてしまう　可能性があります。
また、綺麗に洗って乾燥させたとしても歯ブラシには菌がたくさん繁殖しているので、長期使うことにより口腔内で菌が繁殖してしまいます。口臭の原因になることもあります。

歯ブラシを後ろから見て毛先が広がっていたら交換の目安とされていますが、広がっていなくても1ヶ月に1本交換するようにしましょう！

歯科衛生士　慶森